3月至6月，我校开展了以“培育阳光心态·护航青春成长”为主题的第七届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动，全校师生参与近两万人次，涉及各类线上线下活动数十项。

五级联动，多重覆盖

宣传季以五级心理健康教育工作体系为依托，在学校层面注重心理健康良好氛围营造，组织开展了精神科专家校园问诊、心理健康短视频大赛、心理主题征文、5·25大学生心理健康日等系列活动；学院（部）层面针对学生特点，累计举办心理健康专题讲座20余场，内容涵盖就业压力、人际关系、情绪调节等多个方面；班级层面聚焦学生现实困扰，开展了100余场心理健康主题班会，涉及“阳光心态”“拖延症应对”等多个主题；学生宿舍层面着眼和谐氛围营造，开展了绿植领养、宿舍心理文化节等20余项宿舍心理健康系列活动；学生个人层面围绕健康观念养成，开展了心理健康测评，问卷涵盖人格、情绪、职业规划、学习等。

增强意识，强化技能

为进一步加强心理健康宣传力度，5月中旬，举办了线上心理健康知识竞赛、线下心理健康主题展，丰富了学生的知识储备，有效增强了学生维护自身心理健康的意识。同时，针对大学生成长过程中的不同心理困惑，学校组织开展了情绪调适团体工作坊、“戏说心语·剧梦心光”校园心理情景剧大赛、团体心理辅导等系列活动，帮助学生掌握心理调适技巧，提高学生压力挫折应对能力。

加强关怀，塑造心态

宣传季活动注重学生积极心态的塑造，坚持把人文关怀融入各项活动开展，学校为家庭困难的心理困扰学生申请经济困难临时补助，活动期间向学生发放“解忧抽纸”，开放“向阳”花房、心理中心各功能室，让学生在体验中放松身心，收获快乐；各学院在开展各项趣味活动的同时，也为学生们发放了暖心贺卡及书签、宿舍文创奖品等，传递生活中的幸福与温暖，引导学生形成积极向上的人生态度，提升学生心理健康素质。

以赛促学，以训强技

宣传季期间面向全校辅导员、班级心理委员及宿舍健康联络员开展了心理危机识别干预及谈心谈话系列专题培训，实现了心理健康教育队伍培训全覆盖。此外，宣传季期间鼓励专兼职心理教师、辅导员总结典型案例，撰写心理健康课程教案、案例等参加省级评优。6月中下旬承办了“全省心理健康优秀咨询案例评选活动”及“第二届陕西高校学生心理健康教育课程教学大赛”，在比赛中学习优秀经验，加强工作交流，努力提升心理育人队伍工作本领。