在5.25大学生心理健康日来临之际，为引导学生关注自身的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，外国语学院在扎实细致开展大学生心理健康状况摸排、学生心理工作研讨会、校园心理情景剧大赛和心理知识竞赛等活动的基础上，面向全体学生开展了形式多样的心理育人宣传季系列活动。

户外体验，放飞心情

5月25日，由我校心理健康教育（咨询）中心主办，外国语学院承办的大学生心理健康节户外体验活动在雁塔校区喷泉广场举行。活动包括知识宣传展区和户外活动体验区两部分。知识宣传展区展示了大学生人际交往和压力舒缓相关的心理健康常识，户外活动体验区包含“甩掉烦恼”、“重温童年”等环节。通过参与游戏，帮助同学们释放心情，体验团队合作的力量。

精美画报，手绘心语

在学院二级心理工作站语心阁的宣传墙上，同学们写下对未来的寄语，分享心理舒缓技巧。通过绘画与手工创作，引导同学们打开心扉，展示自己的内心世界。

心理班会，关爱心灵

在班级心理委员的带领下，各班积极召开心理健康主题班会。英卓1801班通过模拟现实中的压力情景，如考试和面试等，共同分析压力源及解决办法。英语1903班心理委员陈青通过组织开展“喜、怒、爱、恶、哀、惧”的情绪表演，向大家介绍了控制情绪的方法。英语1904班全体同学共同制作“水果捞”，在享受美食的同时，同学们也深深地感受着集体的温暖。

观影配音，倾听心声

4月18日至5月25日，同学们在语心阁心理工作站观看了5部有关励志成才、人际关系、挫折教育等心理健康主题影片。观影后，现场观众对影片中的经典片段进行配音，身临其境地感受电影主角的处境与故事，在展现“外语人”风采的同时获得更深刻的观影体验。

宿舍之约，实现心愿

为增进舍友彼此间的了解，以宿舍为单位开展了“温暖春日 ‘语’你相约”活动。舍友之间通过许下约定，完成承诺，共同记录温暖的瞬间和美好的友谊，携手共同成长。