近日，学子食府五楼的舞蹈教室传出阵阵欢声笑语。为了呼吁大学生关注自己的心理健康，塑造阳光向上的精神面貌，学前卓越2001班30名同学参与了一次特别的活动——心理辅导活动。

首先，30名同学依次进行了简单的自我介绍。对于已然开学近两个月的同学们来说，这虽不是第一次的自我介绍，但大家在补充的介绍中，增进了对彼此的了解，加深了友谊，彼此间心与心的距离又近了一步。同时，自我介绍为接下来顺利开展心理辅导活动打下了坚实的基础。

紧接着，全体同学进行了一系列热身破冰游戏，在拥抱、绕圈小跑、问答等环节中，爽朗的笑声和热闹的呼喊不断，舞蹈教室里洋溢着轻松愉悦的气息。在游戏环节中，同学们增加了身体接触，感受到了团队合作的乐趣，了解到了彼此的喜好，既释放了紧张繁忙学习生活带来的心理压力，又在游戏中收获了友谊。

然后，30人分为6组，准备小组展示活动。每组队员需合力设计队名、队徽、队歌以及口号，然后再进行展示。每个人都竭尽所能，发挥出自己的聪明才智和个性创意，合力完成了小组任务。展示环节中，有的小组幽默可爱，有的小组温情细腻，均展示出了自己最好的一面。同学们在合作中分工配合，在合作中拉近距离，心理辅导活动的气氛达到了高潮。

本次活动不仅为同学们提供了一个解压放松的平台，使同学们更好的了解自己的心理世界，还增加了与他人的互动，深化了友爱互助的班级关系。有利于同学们正视自己内心的负面情绪，学会倾诉与互助，用积极乐观的态度来应对大学生活与学习上的挑战，从而成为更好的自己，从而为实现中华民族的伟大复兴贡献出一份力量！