为切实回应学生在学业发展、心理调适、职业规划等方面的核心需求，破解学业生活中的关键困惑，教育学部博雅学风涵养工作室策划开展“师说·经验面对面”系列活动，邀请学部班主任6人、覆盖80余名本科生，以“专题讨论+互动答疑”的形式，为同学们提供针对性强的成长指导和支持。

活动围绕“职业规划启蒙”“考前状态调控”“时间管理优化”“课堂效率提升”“迷茫困境破解”“情绪健康守护”六大核心主题，邀请班主任老师进宿舍，与学生面对面交流，通过精准化、分层化指导，赋能学生成长。

在职业启蒙与升学备考维度，学前教育专业一班班主任陈秋珠从职业规划入手，结合专业特点与学生成长规律，引导学生建立与专业发展、职业需求相匹配的身份定位；教育学（师范）（第二学士学位）班主任唐彬面向考研学生，通过案例分析、方法拆解等方式构建科学备考体系，引导学生在高效备考与身心健康之间找到平衡，切实缓解考前焦虑，为学生顺利推进考研复习提供专业支持。

在学业与时间管理维度，学前教育专业二班班主任张东芳以“高效时间分配”为核心，针对课程、社团与自主提升之间的时间冲突，分享优先级排序、碎片时间激活、番茄工作法等实用工具，帮助学生建立张弛有度的时间管理模式；教育技术学专业班主任汪琴结合公益项目评委经历，强调专业素养的长期培养价值，鼓励学生兼顾理论学习与实践能力提升。

在心理调适与困惑破解维度，特殊教育专业班主任陈卓围绕学业压力、人际关系引发的情绪困扰，从情绪识别、接纳与疏导入手，解析焦虑、迷茫等常见情绪根源，现场演示正念呼吸、认知重构等自救技巧，引导学生建立积极情绪管理模式；教育学类专业班主任吉永桃聚焦课程疑惑与成长规划，系统梳理考研、保研、专业分流等政策，为学生提供清晰的学习目标指引。

“师说·经验面对面”系列活动围绕六大核心主题精准发力，既破解了学生在学业、心理、规划等方面的困惑，又提供了实用方法指引。未来，教育学部博雅学风涵养工作室将持续以学生需求为导向，进一步优化活动形式与内容，为学生成长成才提供多维度、全方位的成长赋能。