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文科部开展心理健康辅导专题讲座

发布日期:2015-11-02     作者: 辛田     浏览数:    分享到:

10月23日晚19时,文科部于雁塔校区积学堂开展了心理健康辅导专题讲座。文科部党总支部副书记屈桃老师出席了本次讲座,文科部辅导员王继夏、丁武、李聪、孟祥庚和阚超老师也参加了讲座。文科校学生心理健康教育(咨询)指导中心主任毛志宏老师担任本次讲座的主讲人。本次讲座的主题为“常见心理问题的识别与调试”。2015级部分学生到现场聆听了本次心理讲座。

讲座开始前,屈桃老师上台发表了讲话。首先,她说明了文科部开展本次讲座的目的,即通过科学的讲解,引导大家用良好的心态面对大学生活中的许多“第一次”,并且能用正确的方法解决问题。同时,她希望大家认真聆听,用心领悟,成为身心健康、阳光向上的的大学生。

讲座正式开始,毛志宏老师先通过一个测试反应速度的心理小游戏与在座同学进行了互动,活跃了会场的气氛,并让同学们认识到了心理健康对人的重要性。随后,毛老师向大家普及了心理健康的有关知识,她着重列出了对大学生心理健康的七大要求。紧接着,毛老师介绍了常见心理问题的识别方法及应对策略。她希望在座的大家能够做到:不生气、不抱怨、不计较、放平衡、懂换位、会发泄、有梦想,用积极的心态展示自己作为大学生的风采。最后,毛志宏老师套用狄更斯的一段话向大家阐释了“大学是什么”。是最好还是最坏,是光明还是黑暗,是希望还是失望……这一切都取决于我们的心态。她祝愿所有年轻的朋友拥有健康积极的心态,度过美好的大学时光,实现人生的梦想。

至此,本次心理健康辅导专题讲座圆满结束。本次讲座让文科部同学意识到了心理健康的重要性,并学习到了心理健康的相关知识,学会了如何判断和解决心理问题,有利于文科部2015级新生更好的适应大学生活。

(新闻发布:符瑞龙)

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